人間の身体が完全な飢餓状態にされたとしたら、その身体は生存していくために栄養分をためていこうとするのや。
せやけどダンさん体脂肪は効率よく身体にとどまることができ、たとえちーとの間の間栄養が入ってこなくても、ちーとの間は生存できるようになっとるのや。
さらには体脂肪は、ホルモン分泌を促すちう役目もあり、食欲やらなんやらの調節といった働きもしてくれるのや。
このことは体脂肪が、単なるエネルギー源として蓄えられるだけでなく、生きていくために大切な働きをしとるのだちうことを意味しまんねん。
第一候補にレイク
ダイエットが必要な場合でも、正しい知識を得んとただやせようとすることは、時には危険を伴いまんねんわ。
体脂肪は健康的な身体を維持していくためにも、まるっきしないほうがええわけではなく、オノレの理想の体脂肪率を知った上で、常にチェックしていきまひょ。
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